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让你的双手光洁如玉吗
2022-09-22

纤纤玉手为女士增光添彩,所以人们把手誉为“女性的第二张面孔”。日常生活中,手的护理也是很有学问的,建议你从以下几个方面做起:    一、学会洗手:    洗手的水温不可过冷或过热,夏秋季用自然水温,冬春季以温水为宜。洗手时不宜用碱性过大的肥皂、洗涤剂甚至洗衣粉,以免损伤皮肤角质层。如指缝、指甲及甲沟有灰垢,应用软毛刷轻轻刷净。洗完后用洁净毛巾擦干,涂抹适合自己的保湿乳液或护肤霜。    二、注意护手:    从事室外工作,或天天骑车上下班,应适量涂抹防晒霜或护肤霜,以保护手部少受风吹日晒。冬季要戴厚度适宜的手套,防寒保暖,避免皮肤皲裂。经常接触水、碱水、油污、冼涤剂、化学用品者,须戴防护手套或在工作前涂抹防护性油膏,工作结束后有时清洗,再涂些护手霜。此外,患有脚癣者,除积极治疗脚癣外,每天洗脚后,还应仔细洗净双手,以免感染手癣,甲癣。    三、运动健手:    应在工作之余经常进行双手的保健活动。如双手交替,以螺旋的方式对每个手指逐一按摩;手背相对做滑动按摩。双手握拳然后放松,伸展5指后再握紧;双手展开,每个手指逐一做屈伸运动等。只要坚持不懈,即可促进手部血液循环,使肌肉丰满,指节灵活,皮肤柔美。    相信做到了这些,你的双手一定会重新变得娇美灵活,让人刮目看的